Paris Brest Paris - Quelle aventure !!!

MON PROJET PBP 2019


Mon état d'esprit en 2018-2019

En 2018 : et si je le tentais à nouveau après le 1er essai en 2015 ?

 

     Donc décision de faire au moins un BRM (Brevet Randonneurs Mondiaux, qualificatifs pour PBP) en 2018, pour préserver mes chances de préinscription en 2019.

 

     => BRM 200 km fait à La Roche sur Yon en Septembre avec Michel D.

 

 

En 2019 : passer chaque brevet et décider après si je continue ou pas...

 

- bien content d'avoir réussi les brevets 200 KM (avec Michel D. et Eric J.), 300 km et 400 km à Caudan puis 600 km à Montebourg dans la Manche.

     Même si çà s'est passé très différemment :

 

          ° très mauvaise nuit avant le 200 et pas de jambes pendant tout le brevet.

          ° départ trop rapide pour le 300, d'où la fin pénible.

          ° bien pour le 400 : je ne suis pas du matin et le départ était l'après-midi...

          ° le 600 très laborieux car peu de partants (20), si bien que j'ai roulé seul pendant 430 km en étant

            toujours sur le fil de l'horaire limite...

 

- bien content de pouvoir prendre le départ de PBP 2019 comme je serai content d'atteindre chaque point de contrôle sans penser aux suivants...

    

          ° si les choses ne tournent pas bien et si je n'arrive pas à adapter mon effort et mon mental à la situation,

             j'aurais au moins essayé...

          ° si je vais plus loin que Dampierre sur Blévy, lieu d'abandon en 2015 à 88 km de l'arrivée...,

            ce serait super !

          ° et si je vais au bout, ce serait extra !!!

 

                          faire_les-etapes-pour-y-arriver! copie.jpg

 

 

 - quoi qu'il en soit, ce que j'ai mis en place en 2019 pour tenir compte des enseignements de 2015 aura été très bénéfique :

 

          ° séances d'étirements et de renforcements musculaires avec un coach pour réduire la fréquence

            de mes lumbagos et pour éviter les problèmes à la nuque comme en fin de PBP 2015.

          ° pratique de la méditation en pleine conscience : respiration, calme intérieur,

            et surtout être toujours dans le ICI et MAINTENANT.

          ° identification des spirales négatives (lassitude, pessimisme, projection de ce qui reste à faire,

            autres pensées obsédantes) pour laisser place à des pensées positives.

          ° perception plus positive du vélo la nuit : passer de l'appréhension et de l'impatience

            à l'appréciation de l'ambiance nocturne (calme, fraîcheur...).

 

 

Je-suis-heureux.jpg

 

 

MAIS MALGRÉ TOUT, JE SAIS QUE RIEN N'EST GARANTI...

 

 

 

 

 

 


04/07/2019
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Pourquoi je me lance dans cette aventure ?

C'est difficile à expliquer :

 

     - tenter quelque chose a priori impossible avec au bout le plaisir de réussir ?

 

     - casser la routine quotidienne avec un projet de longue durée aux multiples facettes

       (préparation physique, mentale, gestion du matériel, aspects logistiques...) ?

 

     - voir où sont mes limites ? pour essayer de les repousser ?

 

     - retrouver l'enfant qui est en soi (jeu, défi...) ?

 

     - ressentir une certaine forme de mysticisme généré par les efforts de longue durée ?

 

     - essayer de faire mieux qu'en 2015 (abandon à 88 km de l'arrivée !) ?

 

     - goûter le plaisir de faire partie d'une communauté (ceux qui le tentent)

       et peut-être d'une autre (ceux qui l'ont réussi !)

 

     Sans doute un peu tout çà...

 

                                                 vtt-ds-la-boue.jpg

 

C'est difficile à comprendre :

 

     - faut être un peu dingue, certains diront maso !

 

     - à quoi çà sert ?

 

     - si le dépassement de soi vous dépasse, pas la peine d'essayer de comprendre...

 

 

Bref, il ne faut pas toujours essayer d'expliquer ou de comprendre, il faut aussi se laisser porter !

 

                             pierre-desproges-header.png

    


04/07/2019
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